気になる毛穴の汚れ　簡単クレンジング方法3つを大紹介!!

毛穴の汚れ、どうやって対処していますか？
放っておくと、黒ずみになったり、イチゴ鼻になったりと大変ですね……。

特に顔は体の中で一番目立つところですから、しっかりとケアをしたいものです。
今回は『毛穴のクレンジング』ということで、あっと驚く方法を紹介します。
では、早速見ていきましょう――。

毛穴のクレンジング　どんな方法があるの？

毛穴の汚れが溜まっていくと、それが角質になります。
基本的に角質はタンパク質なんです。ですから、通常のケア方法では除去し切れません。

それに、汚れを落とそうと無理にゴシゴシと擦ると、肌にトラブルを与えてしまいます。
では、正しいケアとはどのようなモノなのでしょうか？
ここでは毛穴の汚れに効くクレンジング方法3つを紹介します!!

方法1）オイルクレンジング

誰でも1度は挑戦したことがあるのではないでしょうか？
オイルのクレンジング能力はとっても高く、毛穴の汚れを落とすのにはピッタリなんです。

毛穴のトラブルである皮脂汚れ、黒ずみ、角栓などを落とすことが可能!!
でも、正しい方法を知っていますか？正しい手順で行わないと逆効果ということもありえるのです。

（1）クレンジングオイルを適量肌に塗ります。この時、肌は乾いた状態で行いましょう。
（2）軽くマッサージ。ゴシゴシと力を入れずに、気になる部分を丁寧にマッサージしましょう。
（3）ぬるま湯（大体30度くらい、触れてひんやりとする程度がおススメ）で洗い流します。
（4）石鹸・洗顔フォームで洗顔しましょう。

（1）～（4）が正しい方法です。オイルをしっかりと落とし、洗顔することが大切になります。
但し、こんな人は要注意。
ニキビが出来やすい方の場合、ニキビの原因になるので、注意しましょう……。
オイルによるクレンジングをする前に、1度パッチテストを行うのがおススメです。

方法2）蒸気によるクレンジング

時間がある方には是非トライしてもらいたい方法です。
やり方はとっても簡単!!

（1）大きい鍋にたっぷりお湯を沸かしましょう。
沸騰したらコップ一杯の日本酒を入れます。アルコールにより発汗が促されます。
（2）火を消して、熱くない程度まで冷ませたら、蒸気に顔を当てましょう。
この時バスタオルを使い、蒸気が逃げないようにすると、更に効果あり!!
（3）10分我慢しましょう。鍋の中に汗が落ちる程度が望ましいです。
（4）手持ちのクレンジングオイルを準備し、顔の汗を拭き取ります。
その後行うマッサージは優しく。
（5）石鹸・洗顔フォームでオイルをしっかり落とします。
（6）洗顔後、化粧水を使い、コットンでパッティング。
開いた毛穴が閉じていきます。
この時、アロエエキスを使うと、更に効果が上がります。
たっぷりと10分程度の時間をかけて行いましょう。

使用するオイルはお使いのクレンジングオイルで十分。
食用のオイルを使う場合、エキストラバージンオリーブオイルがおススメです!!

方法3）毛穴体操をやってみよう!

もっと効果的に毛穴のクレンジングをしたい方にはおススメの方法です。
また、毎日行うのではなく、週に2回程度が良いでしょう。
上記とで紹介した方法を組み合わせると、相乗効果が期待できます!!

（1）両手の中指と薬指を使い、鼻を挟みましょう。
（2）（1）の状態のまま、左右に鼻を動かします
（3）今度は上下に動かしましょう
（4）（1）～（3）が終わったら、鼻を回すように動かします。
（5）最後は小鼻を軽くつまみ、押し出すようにしましょう」

（1）～（5）までの方法で簡単に毛穴体操を行うこと出来ます。
しっかりと毛穴を柔らかくすることで、お肌を柔らかくし、
効果的に毛穴を開き汚れを落とすことが出来ます。
体操が終わったら、オイルマッサージをして、毛穴をクレンジングします。

まとめ……

今回は毛穴の汚れに効くクレンジング方法を3つ紹介しました。
いずれの方法も、簡単に行うことが出来るので、気軽に挑戦することが可能です。

しっかりとケアをすることで、綺麗に毛穴の汚れを除去することができます。
美肌を手に入れるためにも、今回の記事を是非参考にしてみてください――。